コミュニティケア
社会的つながりやアイデンティティに関わるメンタルヘルス課題。LGBTQ+のアイデンティティ肯定、コミュニティ孤立感など、集団や社会的な文脈でのケアを重視。20〜50代のマイノリティや孤立感を感じる人に特化。
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職場のメンタルヘルス施策の投資効果と心の健康が持つメリット
職場のストレスが生産性を下げ、離職率を高めていませんか？メンタルヘルス施策への投資は、メンタルヘルスを害し、従業員の意欲や効率を下げるリスクを軽減します。厚生労…
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アドボカシー活動で社会参加を促進してメンタルヘルスを強化
社会的な孤立や権利の主張が難しく、心の負担を感じていませんか？アドボカシーによる行動は、メンタルヘルスを害し、孤独感や無力感を引き起こす可能性があります。厚生労…
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ピアカウンセリングの利点：仲間とメンタルヘルスを支え合う方法
ストレスや不安で孤立感を感じ、誰かに話したいと思っていませんか？ピアカウンセリングは、メンタルヘルスを害し、不安や孤独感を引き起こす可能性があります。厚生労働省…
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メンタルヘルス知識の向上でストレス課題を理解し心の健康を守る
ストレスや不安が日常に影響し、心のバランスが崩れていませんか？メンタルヘルス知識の不足は、メンタルヘルスを害し、疲労感やモチベーション低下を引き起こす可能性があ…
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在宅主婦のルーチン疲労を防ぐ：家庭疲労を軽減して不安を管理
家事や育児の繰り返しで心身が疲れ、モチベーションが低下していませんか？在宅主婦のルーチン疲労（家庭疲労）は、単調な日常や責任感によるストレスがメンタルヘルスを害…
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障害を持つ人の社会的自信：差別や同情のストレスを乗り越える
障害を持つ自分に対する差別や同情の視線で、心が傷ついていませんか？障害を持つ人の社会的自信は、メンタルヘルスを支え、偏見のストレスを軽減する鍵です。たとえば、職…
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LGBTQ+のアイデンティティ肯定術：社会的偏見の乗り越え方
社会の偏見でLGBTQ+の自分が否定され、心が重くなっていませんか？LGBTQ+のアイデンティティ肯定は、メンタルヘルスを支え、自信を取り戻す鍵です。たとえば、…