私はうつ病になりましたが、その時夫はうつに対しての理解が全くありませんでした。
迷惑をかけないようにと思って辛い気持ちを見せないように気をつけていましたが、とてもしんどく、少しだけ話したかったですし、
その気持ちを受け止めてほしかったです。しかし夫は「いつ治るの？」「今まで周りにいなかったからわからない」と言ったり、「先生に相談したら」などと言いました。
近くにいる存在にわかってもらえない、理解してもらえなくて、とても寂しくて仕方ありませんでした。うつについての本を読んで少しは理解しようとしてくれる、一緒に病院に行って先生にわからないことを質問して理解しようとして
くれるなどしてほしかったです。
私が悪化してしまいどうしようもなくなった時に、本を読んだり、病院に付き添ってくれるようになりましたが、そのことから安心感を
持てるようになりました。
※本記事は個人のうつ病体験談です。体験内容はあくまで個人の体験であり、医療アドバイスではありません。専門的なアドバイスを希望する場合は医師へ相談を。
※This article is a personal depression story. The content is solely based on personal experience and is not medical advice. Consult a doctor for professional advice.