割れた貝殻を「接着剤」という「抗ウツ剤」で修復した状態

私が発病したのは、記憶が曖昧ですが、おそらく３１のときだったと思います。
原因は「仕事」です。

大手自動車関連の仕事で、それはもう目の回る忙しさでした。

そろそろ５年ほどの通院になりますが、
年末に「もう大丈夫」といわれたので通院をやめましたが、
最近また症状がでてきてしまい、今週から通院開始です。

私たち精神疾患者というのは、一度心が壊れてしまってるので、
普通の人なら「ムカツクー」「はいはい」で済ませられることが、
そうはできなくなってます。

割れた貝殻が私たちの心。それを「接着剤」という「抗ウツ剤」で修復した状態でもありますね。
ですが、一度壊れた貝殻をいくらくっつけても、やはり最初の完全な状態ではありませんから、
少しの衝撃（ストレス）でパリパリっとひびがはいってしまうのですね。

ですから、いつ、誰と、どこにいても必ずストレスってありますから、
社会生活が本当に難しくなってしまいます。

私は旦那が「家にいていいよ」といってくれるので、
わずかながらライターの仕事をしたり、趣味に没頭したりしてますが、
それでもストレスってありますし、けっこう落ち込んで旦那さんに負担かけてます。

機嫌が悪いときの旦那が怖かったり、ヘンな緊張があったり。
正直、毎日楽しくないです。

あのとき、無理しないで休んでいれば・・・と思います。
鬱病の原因を取り除くことが一番の薬です。

ですが、それも早いうちでないと、私のようになってしまいます。
今、ムリをして仕事などの責任ある事柄に進んでいくのはいいですが、
その後のことを考えてください。

鬱病は自分だけでなく、家族や知り合い、同じ会社の人にも負担をかけます。
そして「自分が負担かけてるな」という思いが、益々自分を追い込んで
悪いほうへ悪いほうへといってしまいます。

幸い、私はＯＤやリスカなどはしたことがありませんが、
そこまでいってしまうともう入院しないといけません。

最近は「鬱病」は社会的に認められてきてますが、
それでもこのご時世でいまだに「怠け病」だなどとののしる人もいるのは事実です。

かくいう私も、母親が全然理解しようとしてくれませんでした。
「医者が勝手に名前つけて、お金とろうとしてる！」とか、
もう話しにならんかったです。

鬱病が怠け病であるならば、なぜ「精神障害者自立支援」や「精神障害者手帳」があるのか、
本当にそういうこという人たちにききたい気持ちです。

そうした「理解のない発言」が、また自分をおいつめる。

本当に治るものも治らなくなってしまいます。

鬱病に限らず、どんなことも当事者になってみないと、
その苦しみは理解できないはずです。

そして、治療のほうですが、私は色々薬を試して、
パキシルとメイラックスで落ち着きました。

パキシルは抗ウツ剤の代表的な薬らしく、多くの方が服用されてるようです。
これでも、最初は副作用でましたね。めまい、ねむけがひどかったです。

頭がグルグルしてました。一週間ほどでよくなりましたが、
それまでは本当につらかったです。

そして、抗ウツ剤は人にもよりますが、薬をやめるときの「離脱症状」もツライです。

パキシルをやめるときは何もなかったですが、ドグマチールをやめたとき、
ひどい倦怠感と吐き気がありました。

今は薬を飲んでませんが、治ったと思ったらまた浮上してきてしまったので、
通院再開です。

およそ３ヶ月ぶりなので、また副作用とまともに戦うことになると思うとつらいです。

※This article is a personal depression story. The content is solely based on personal experience and is not medical advice. Consult a doctor for professional advice.