自分自身の体験です。
以前就職していた会社が待遇は良いのですが人間関係が最悪で、いわれのないいじめを受けるようになり
仕事を始めてから3か月もたたないうちに微妙な体調の変化や不安感を覚えるようになりました。
おかしいと思いつつかなり無理をしていたのだと思います。
1年、2年経つごとにとうとう休みたいと思うようになり、仮病を使っては有給消化、かといって家にいてもすることはなく、
精神科に行ったこともなかったため、何の解決策も得られないまま日々を過ごしました。
しかし仕事を休むと人間関係はさらに悪いものになり、ますます通いづらく、休みづらくといった葛藤に追われることに・・・
3年目には辞職を考える自分がいました。
意を決して精神科に通ったものの、残念ながら改善はなく・・・
けれど、そんな自分を照らすかのようなきっかけを与えてくれた人が現れました。
病気のため休業していたのですが復職された方で、知らないうちに陰でそっと支えてくれるような、奥深い優しさを感じられる先輩でした。
それからの私は、信じられないくらいのスピードで本来の自分を取り戻せたのです。
結婚のため仕事は辞めましたが、その後何年も続けられたのは本当に先輩のお陰です。
本当にありがとうと何度言っても足りないくらいです。
※本記事は個人のうつ病体験談です。体験内容はあくまで個人の体験であり、医療アドバイスではありません。専門的なアドバイスを希望する場合は医師へ相談を。
※This article is a personal depression story. The content is solely based on personal experience and is not medical advice. Consult a doctor for professional advice.