私は30代半ばの男性です。
これまでうつ病などとは縁遠く感じていたのですが、
実際になってみると正直今文章を書いていることすら辛い状況です。家族もいる身ですので会社には出勤しているのですが、
いざ会社の前に立つと足がすくんでしまいます。
それどころか、胸が苦しくなってきて立っているのもままならなくなってしまいます。
今すぐにげ出してしまいたいと思ってしまいます。このままどこかに行ってしまいたいとすら思います。
でも私が稼がなけば家族が路頭に迷ってしまいます。
ですので唇を強く噛みしめます。
血が出てしまうほどに強く噛みしめます。そうするとなぜだかすこしですが足を踏み出すことができるのです。
そうしてやっとの思いで仕事をおえて帰宅します。
それでも不安は消えません。なんとか家族には今のところ悟られていないようです。
妻が私の病気を知ったとき、助けてくれるかもしれません。
でもその勇気すらありません。誰か助けてはいただけないでしょうか。
日々そう願っています。
※本記事は個人のうつ病体験談です。体験内容はあくまで個人の体験であり、医療アドバイスではありません。専門的なアドバイスを希望する場合は医師へ相談を。
※This article is a personal depression story. The content is solely based on personal experience and is not medical advice. Consult a doctor for professional advice.