突然のフラッシュバックで過去のトラウマが蘇り、不安やパニックに襲われていませんか？PTSDのフラッシュバックは、メンタルヘルスを害し、強い不安を引き起こします。…
地震や台風の災害で、心が押しつぶされそうになっていませんか？災害ケアは、メンタルヘルスを支え、家族や自分を再び立ち直らせる第一歩です。たとえば、避難所での不安や…
