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共感依存・中毒とは？他人の感情に飲み込まれる快感と抜け出し方

他人の悩みを聞くと（「ドーパミン」が出て）スッキリするのに、後で自分がぐったり…そんな経験はありませんか？共感依存・中毒（empathy addiction）は…

2025年10月29日

ライフスタイルに関するストレス事例とウェルビーイング