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“同調圧力”によるストレス対処法と個人主義を取り入れる方法
「周りに合わせなきゃ」と感じて心が重くなっていませんか?同調圧力によるストレス対処法は、日本社会の集団主義が引き起こす心理負担を軽減し、メンタルヘルスを強化しま…
2025年10月9日
コミュニティケア
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