本物マインドフルネス

AIが「本物のマインドフルネス」を脳波で識別する未来のアプリ

瞑想中に雑念や考え事が浮かんで「偽物」になっていませんか？機械学習脳波分類は、EEG（脳波を測る簡単なヘッドバンドのような装置）で集中瞑想状態を83%精度で識別…

2025年10月29日

マインドフルネスと瞑想