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メサイアコンプレックス（支援者のバーンアウト）からの解放
他者の問題を「救う」ことに執着し、自分も相手も疲弊していませんか？メサイアコンプレックス（救済者疲れ）は、メンタルヘルスを害し、バーンアウトを引き起こします。2…
2025年10月2日
バーンアウトとメンタル回復
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